🛒 장보기 전 꼭 해야 할 5가지 소비 습관! 지갑이 가벼운 이유는 따로 있다

마트에 갔다가 계획에 없던 물건까지 한가득 담고 나오신 적 있으신가요? 😓 생각보다 지출을 줄이기 가장 쉬운 곳이 바로 ‘장보기’입니다. 습관만 조금 바꾸면 한 달 식비에서 10만 원 이상 아낄 수 있어요! 지금부터 실천력 100% 소비 습관 5가지를 소개합니다.

📝 1. 장보기 전에 ‘장바구니 리스트’ 만들기

계획 없는 쇼핑은 충동구매의 시작입니다. 반드시 필요한 품목을 미리 메모해두고 그 리스트에만 집중하세요.
📱 메모 앱이나 냉장고 앞 메모지 활용도 굿!

🍞 2. 배고플 때 장보지 않기

배고플 때 마트에 가면 필요 없는 과자, 음료, 간편식이 유혹합니다. 배를 채운 뒤 장을 보면 의외로 지출이 줄어요.
🍽️ “배부르면 지갑도 참는다!”

📦 3. 묶음 상품은 단가 계산 후 결정

1+1, 3개 묶음 할인처럼 보여도 실은 필요 없는 소비일 수 있습니다. 단가 계산을 해보고 정말 이득일 때만 선택하세요.
계획된 낭비는 절약이 아닙니다!

⏰ 4. 마감 시간 할인 코너 활용하기

오후 8시 이후 마트나 시장을 방문하면 즉석 식품, 채소, 고기류 등 다양한 품목이 할인됩니다. 특히 냉동 가능 식품은 미리 구매해두면 유용하죠! 💰

💳 5. 현금 or 체크카드 사용하기

신용카드는 ‘지출 감각’을 무디게 합니다. 가능하면 현금이나 한도 설정된 체크카드를 사용해보세요. 금액이 눈에 보이면 자제력이 생깁니다. 💡

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🧠 장보기는 전략입니다. 작은 습관 하나하나가 모여 지출을 반 토막 낼 수 있어요.
다음 장보기부터는 꼭 리스트 들고, 배부른 상태로, 단가 계산까지 완료된 상태로 출발해보세요!